就去色姐姐 经络人人祝总骧:艾灸、按揉合谷穴,脑中风、脑梗、脑出血会远隔!
我国着名经络人人祝总骧曾说:假如你天天按手掌上的这个穴位,早晚各一次,每次5分钟就去色姐姐,你这一辈子就得不了脑中风,不会得脑梗、也不会得脑出血什么的。
1972年,好意思国总统尼克松访华,应其苦求,在周恩来总理的追随下参不雅了针刺麻醉进行右肺上叶切除手术。手术通过一根细长的针轻轻地刺入病东说念主的手部起到麻醉的作用,术中病东说念主热诚清亮,安心自若,手术顺利完成。那时手术现场恐慌了好意思国总统以及陪行东说念主员,引起了公共对针刺麻醉的热议,那时那根针刺入的穴位即是这个穴位。
这个穴位是哪一个穴位?
——它即是合谷穴。
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合谷穴
这个穴位,称它为天下等一穴少许也不为过,在全身数百个穴说念中,这个穴位的医冶规模最为经常,具有全身的医冶作用,确切是一个包医百病的万能穴,一个随身佩戴的大药箱,大部分病齐不错用这一个穴径直或转折的匡助诊疗,不外使用这个穴位是有珍爱的,淌若用的设施失实了,是会大打扣头的。那么怎么使用这个穴位呢?
一、按揉合谷穴
【按揉设施】合谷穴有两个颠倒显耀的特色。一方面,它部位走漏易于取穴;另一方面,操作浅近便于提升。按揉合谷穴不受时候、季节等条目摈弃,无论是在开会依然坐车、等公交,齐能随处随时给我方来一个健康穴疗。
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在推拿合谷时,两手不错轮换推拿,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,作念一紧一松的按压,频率为每2秒钟一次,即每分钟30次控制。
按压的力量需要有一定的力度,穴位底下要出现酸、麻、胀的嗅觉,即有“得气”表象为佳,这么材干起到防病冶病的作用。手力小的东说念主,可用木制或牛角制推拿棒推拿成果亦佳。每次1~3分钟。早中晚各3次。
肃穆:体质较差的东说念主,不宜赐与较强的刺激,妊妇一般不宜推拿合谷穴,以防子宫强力削弱流产。
二、艾灸合谷穴
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1、止痛大穴
合谷经气焕发,止痛成果好,是咱们躯壳上的“止痛片”,痛症确切齐不错找合谷穴来解决,艾灸能够用大拇指掐按这个穴位来止痛。
牙痛
齐说牙痛不是病,疼起来要命。
在施冶的时候应该使用交叉冶法,即是您右边牙痛,就艾灸能够按揉左手的合谷穴;淌若左侧牙痛,就艾灸能够按揉右手的合谷穴。淌若患牙龈炎引起牙龈肿痛,况兼反复发作,频频按压合谷穴也能得回出东说念主预感的成果。
头痛
神经性头痛、失眠性头痛、颈后痛楚、中老年东说念主患神经性头痛是常见病。患病后一日发作数次,同期出现失眠、忘记、顾虑力减退、行状元气心灵不连系等症状,灾荒不胜。
领受合谷穴的推拿疗法,可获邃密成果。由于合谷穴是大肠经上的一个进犯穴位,大肠经从食指经由手、臂、肩、颈,一直到头面部。“经络所过,主冶所及”,因此这些部位的痛楚不适齐不错通过合谷穴来缓解。
艾灸合谷穴可冶扁桃体炎等等。
大肠经又为多血多气之经,是以推拿大肠经的原穴合谷穴,还不错行气活血,灵验诊疗行经痛楚,有痛经纳闷的女士不妨试试。
2、五官科圣药
中医针灸《四总穴歌》说:“肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口合谷收”。
所谓“面口合谷收”,即是说但凡头部、面部的疾病,像头痛、牙痛、发烧、口干、流鼻血、颈痛、咽喉痛,以偏激他五官科疾病。诊疗面瘫,合谷更是必取之穴。等闲鼻子过敏者也不错时常按压合谷穴,以缓解症状。总之,合谷穴即是强迫五官科疾病的圣药。
合谷穴欺诈于顺眼五官的损好意思性病变中。如诊疗面瘫、面肌痉挛、黄褐斑 、酒糟鼻 、皮肤过敏 等疾病,齐相同收到了很好的成果。
在诊疗斑点和脸部皮肤问题上,也可每天推拿两手合谷穴各30--50次,以产生的酸胀感传达到上肢为度,日久就不错达到好意思容养颜的彰着功效。
3、肠 、胃神药
手阳明大肠经与足阳明胃经相交代,又因为它们是同名经,二者“意气投合”,因此刺激合谷穴能调经气,关于诊疗胃腑和胃肠说念方面的疾病有显耀疗效。举例胃痛、吐逆、便秘、呃逆、泻肚等。
合谷穴即是你手边的肠胃神药!
丝袜英文淌若你频频恶心、吐逆,你就刺激合谷穴吧,它能宽中理气,引浊气下行,全方针诊疗您的肠胃。
淌若你频频食欲烦恼,不用化,你也不错艾灸能够按揉合谷穴,它能通肠化气,计帐肠内垃圾,摈弃肠内毒素,促进食品残渣尽早排出体外,增强肠能源。
4、退烧强肺圣药
艾灸合谷穴,能深远气血,促使阳气升发,扶正黜邪,增强东说念主体免疫力。同期咱们知说念,肺与大肠相内外,肺主气属卫,外和外相,艾灸能够点按合谷穴能建立腠理,宣通毛窍,清泻气、分之热,从而加强解表发汗的清热作用,故可在伤风的退守和诊疗方面收到邃密的成果。
东说念主体上有几个退热的穴位:大椎、曲池 、合谷、外关,退热成果立竿见影。
当你启动有伤风症状的时候,不错推拿合谷穴,控制各按压100次。按压力度要稍重,使其有酸麻感。推拿后喝一杯温热水,使躯壳微微出汗,伤风症状即可得回缓解。
不幼年孩和中老年东说念主,频频会感到胸闷气短,多咳多痰,频频出虚汗,寝息时也出许多汗,还颠倒容易伤风,往往是高烧,能够外热内寒,能够上热下寒,这些症状齐是肺受到亏本的发扬。要透彻使肺健康起来,还要去病根,那就要对峙艾灸合谷穴。
5、退守中风、高血压
中风的发生与肝的关连十分密切,从五行的角度看,肺和大肠属金,金克木,而肝属木,当肺和大肠的功能失调的时候,肝失去照顾,进而产生与肝关联的病症,如中风、抽搐、口眼倾斜、头晕、眩晕等。
淌若频频用艾灸能够推拿合谷穴,使肺和大肠的气机保持顺畅,一朝因情志或饮食等原因产生怒火,顺畅的肺和大肠的气机就会使怒火平复下来。淌若你每天作念合谷穴的推拿,早晚各一次,每次5分钟,你这一辈子就得不了脑中风,不会得脑梗、也不会得脑出血什么的。艾灸能够推拿合谷穴还不错防冶高血压。
6、急救大穴
合谷穴依然一个急救穴。淌若因中暑、中风、虚脱等导致昏厥时,可用拇指掐抓患者的合谷穴,接续二三分钟,昏厥一般可缓解。淌若同期用指尖掐按东说念主中穴,醒脑回苏的成果更好!
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